Kezdő jógapózok, amiket bárki el tud sajátítani | Oriflame Cosmetics
Jóga: eredete, lényege és főbb gyakorlatai | Fekete Blanka Jóga
Reggeli jóga 8 pózban
Kākāsana - Varjúállás - Selfness Yoga
Aurie - Ez az ászana Hanumánt, a hős majomfejedelmet dicsőíti, s mesébe illő ugrásainak állít emléket. A póz a táncból is ismert spárga megfelelője. A története miatt a mai az egyik kedvenc
Jóga pózok: Pózok: Egy részletes útmutató a pózokhoz