Kettlebell Edzés Budapest | Kezdő és Haladó. Nőknek is | Betterbell
Kettlebell, Girja | Mohácsi Vasöntöde
Magyar Kettlebell Sport: Mi a különbség a verseny kettlebell és a hagyományos kettlebell között?
Varga Műhely - ⚠️A kettlebell-másnéven gömbsúlyzó: A gömbsúlyzó (oroszul girja, angolul kettlebell) egy tradicionális orosz súlyzó, tulajdonképpen egy vasgolyó, fogantyúval. Nevét a harangnyelv után kapta. Mivel eredetileg az orosz piacokon a takarmányt