Jerk 2x34,5kg 5' 41db 😆😆 Nem is rossz! 👌 Az alapozás végére a cél 45-50db környéke. 💪💪 | By Barcsik László | Facebook
Szakítás sprint 3': 34,5kg - 70db. 😁 Nem volt rossz egy kemeny het vegere. 💪💪 | By Kettlebell Kecskemét | Facebook
![YBELL – 4in1 Kettlebell, kézisúlyzó, füles medicinlabda és Push-up bar egyben! | R-med - Válaszd az egészséget YBELL – 4in1 Kettlebell, kézisúlyzó, füles medicinlabda és Push-up bar egyben! | R-med - Válaszd az egészséget](https://r-med.hu/wp-content/uploads/2020/05/dumbbell.png)
YBELL – 4in1 Kettlebell, kézisúlyzó, füles medicinlabda és Push-up bar egyben! | R-med - Válaszd az egészséget
Az OldSchool Küldetés - OldSchool kettlebell-komplex ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Ideális flow-szerű edzészáró gyakorlatsor. Mi nagyon szeretjük, októberben lesz nálunk újra aktuális. A kondicionálás mellett fő célja a technikai gyakorlás. A részfeladatok ...
![YBELL – 4in1 Kettlebell, kézisúlyzó, füles medicinlabda és Push-up bar egyben! | R-med - Válaszd az egészséget YBELL – 4in1 Kettlebell, kézisúlyzó, füles medicinlabda és Push-up bar egyben! | R-med - Válaszd az egészséget](https://r-med.hu/wp-content/uploads/2020/05/kettlebell.gif)