Látványos táblázat az alvásigényről
10 trükk, hogy 2 perc alatt el tudj aludni - Tudástár Klub Tippek
Átlag 6 óra alvás=gyakoribb depresszió - Dívány
Mennyi alvásra van szüksége egy felnőttnek? - kalkulátor
Igaz vagy sem, hogy sok felnőttnek 5 óra alvás is elég? Itt a válasz! | EgészségKalauz
Tényleg elég a napi 6 óra alvás? Úgy tűnik, igen!
Aludd magad sikeresre! - A kiemelkedően sikeres emberek alvási rutinja - Mind.hu
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Alvás – MOTE
Alvászavar okai és kezelése | Amit tudnod kell a pihentetőbb alváshoz
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Kevés alvás: így befolyásolhatja hosszú távon szív egészségét | EgészségKalauz
Az életkornak megfelelő alvás a pihentető
Hány órát kell aludni? Téves a 8 órás előírás - Egészség | Femina
Van-e az alvásnak ideális ütemezése? :: Alvászavarok - InforMed Orvosi és Életmód portál :: alvás, biológiai óra
Tények és mítoszok az alvásról | ELTE Jurátus
Mennyi alvásra van szükségünk? | Házipatika
Van, akinek hat óra alvás is elég: érdekes génmutáció áll a háttérben - Egészség | Femina
Legalább 6 óra alvás kell az egészséghez | Új Szó | A szlovákiai magyar napilap és hírportál
Ez az oka annak, hogy van, akinek napi 6 óra alvás is elég | Nosalty
Kevesebb, mint 7 órát alszol egy nap? Ilyen egészségügyi problémákra vagy hajlamosabb
