Mai hát edzésem utolsó gyakorlata: merevkaros letolás! 💪 Ti mivel szoktátok zárni a hát edzéseteket? Ui: Eskü a végén az a hang nem én vagyok ✋😅... | By Kiss Virág | Facebook
Merevkaros letolás - YouTube
Letolás csigán tricepsz kötéllel - YouTube
Csajok! Eddzünk ma egy hát-bicepszet!
Egykezes csigás letolás - Kiss The Trainer - YouTube
Fitness gyakorlat: Letolás csigán egyenes rúddal
Csigás letolás
Csigás letolás nyújtott karral
A csigás letolás nyújtott karral a széles hátizmot és a fűrészizmokat dolgoztatja meg leginkább. Figyeljünk az optimàlis súlyra és a helyes... | By Személyi edzés Kovács Bence | Facebook
Csigás letolás egy karral
Csigás letolás egyenes rúddal
Tricepsz letolás csigán variációk - YouTube
Csigás letolás egy karral
Csigás letolás nyújtott karral
Ösztönös edzés Kiss Jenővel - BioTechUSA
Csigás letolás nyújtott karral
Csigás letolás nyújtott karral
Csigás letolás nyújtott karral
A 8 hetes tavaszi edzésterv, amivel idén leadhatod a
Hátizom Gyakorlatok - Lehúzás merev karral csigán
Push/pull edzésmódszer
Merevkaros letolás - YouTube
Csigás letolás nyújtott karral
Csigán letolás fordított fogással
Tricepsz letolás csigán - YouTube
