CORE WORKOUT BOSUVAL 💪🏻💙 | Tudtad, hogy a core izmokat azon izomcsoportok képezik, melyek nélkülözhetetlenek a helyes testtartáshoz? 🤔 Ha ezek elég erősek, akkor tudunk igazán úgy... | By Barna Fruzsina edző | Facebook
Miért fontos a törzsizomzat? - Fittsport blogbejegyzés