Nappal vagy éjszaka?
Mi történik, ha rendszeresen hat órát alszunk? | Házipatika
Hány órát alszol? Ennyi az ideális a szakértők szerint - Életmód | Femina
Keveset alszik éjszaka a baba? | Kismamablog
3 betegség, aminek a rizikóját növeli a rossz alvás: minimum ennyit kellene aludni - Életmód | Femina
Az alvás fontossága kisbabakorban - Első 1000 nap | dm.hu
Ezért fontos kisgyermekkorban a délutáni alvás! | Gyerekmosoly Egészségközpont
Ezért kell 7-8 óra alvás | Házipatika
Semmelweis Kft. - Az óraátállítás egészségügyi hatásai
Csak pár órát alszik? 3 betegség, amire a kialvatlanoknak sokkal nagyobb az esélye | EgészségKalauz
Hogyan hagyjuk el a nappali alvásokat? | Kismamablog
A pihentető alvás mindenki számára elengedhetetlen - Bükki Gyógynövényes Párnák
Alvás – MOTE
Aludj jobban – alvással kapcsolatos mítoszok és tények | JYSK
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Rövid alvás szindróma: ezért alszik csak 5 órát Barack Obama | Marie Claire
6 gyakori tévhit az alvással kapcsolatban | Sleepwell
Alvászavar
Alvásminták | iTakeControl
Meglepő fordulat: Mégsem az egybefüggő 8 óra alvás a pihentető? - Blikk Rúzs
Az életkornak megfelelő alvás a pihentető
Mit árul el az alvásunk?
Hány órát kell aludni? Téves a 8 órás előírás - Életmód | Femina
Ezeket próbálja ki, ha nem tud aludni! | Sleepwell
